Kivi sağlımız için en dost meyvelerden. Kivinin toksinleri atmamıza yardım ettiğini ve vücut direncini desteklediğini biliyor muydunuz?
- Grip ve nezleye iyi gelir.
- Vücut direncini arttırır.
- Kivi antimutajenik maddeler bakımından zengindir ve böylece kanseri önlemeye yardımcı olur.
- Öksürük ve astım sorunu çekenlerin bolca tüketmesi gereken bir meyvedir.
- Kivi kılcal damarları güçlendirir.
- Kandaki yağ düzeyini düşüren kivi kan basıncını da düzenlemeye yardımcıdır.
- Kivi kanı sulandırır, böylece kalp ve damar sağlığına olumlu etkilerde bulunur.
- Günde iki adet tüketilen kivi iyi kolestrol seviyesini arttırır.
- Lifçe zengin olan kivi sindirimi kolaylaştırır ve boşaltım sisteminin düzenli çalışmasını sağlar.